Es un arte marcial que proporciona disciplina, respeto, constancia. Es algo más que un deporte; es una fuente de satisfacción, por superarte a ti mismo cada dia por los beneficios que obtienes de este cada dia.
Beneficios
- Defensa personal. Si bien, el karate consiste en técnicas de lucha con el propio cuerpo, este no es un deporte ofensivo ni agresivo, sino defensivo.
- Concentración.
- Coordinación.
- Salud física.
- Autocontrol.
- Disciplina.